Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 40,86g | Prot: 65,28g | Carbs: 162,65g.
Café da Manhã: Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Lime, Fitbar Nuts. Almoço: Fried Rice, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Jantar: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lanches/Outros: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kizi2916
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