Jornal de imrutes, 03 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
56,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1051 kcal Gord: 36,93g | Prot: 45,10g | Carbs: 129,59g.   Café da Manhã: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. mais...
peso estável

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