Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 75,64g | Prot: 62,97g | Carbs: 244,09g.
Café da Manhã: Соленые Огурцы с Укропом, Гренки, Кофе (из Молотых Зерен), Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. Almoço: RB Cafe Роллы Филадельфия . Jantar: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Lanches/Outros: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Оладьи на Кефире, Соленые Огурцы с Укропом. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 22 minutos, Google Fit - 23 horas e 38 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nundik1
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