Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
|
193 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3077 kcal
|
Gord: 81,76g | Prot: 77,41g | Carbs: 495,38g.
Café da Manhã: Edeka Bio Haferbar Flapjack, Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Rumfort-Gemüsetopf (260g), Reis (Gekocht). Jantar: Gelatelli Mango Sorbet, Meyer Menü Badisches Rahmgeschnetzeltes, Reis (Gekocht), Griechisches Restaurant Panierte Zucchini und Auberginen. Lanches/Outros: Latte Macchiato a la Sonja, Bauckhof Müzli Knusperzart Dinkel, Seeberger Ananasstücke, Seeberger Cranberries Gesüßt, Demeter Bio-Joghurt Mild 3,8% Fett, Werther's Original Karamell Creme, Lieler Schlossbrunnen Sport ISO-Limette. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goddess of Rock
|