Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 37,03g | Prot: 36,64g | Carbs: 49,84g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Ёбатон Батончик со Вкусом Персика. Almoço: Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Яйцо Куриное. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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1960 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de верочка1996
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