Jornal de Nadyshka30, 03 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
63,7 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 11,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1094 kcal Gord: 43,58g | Prot: 43,26g | Carbs: 134,33g.   Café da Manhã: Nordic Каша на Молоке . Almoço: Яйцо, Щавелевый Суп. Jantar: Масло Подсолнечное, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Красные Помидоры, Котлета Куриная, Рис Отварной. Lanches/Outros: Яблоко, Банан. mais...
349 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Nadyshka30


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.