Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 60,07g | Prot: 101,10g | Carbs: 131,69g.
Café da Manhã: Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, Geneticlab Протеин Ваниль. Almoço: Избенка Суфле Малиновое, Петелинка Биточки Куриные, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry, BSN Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AChumik
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