Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2376 kcal
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Gord: 103,39g | Prot: 106,33g | Carbs: 103,59g.
Café da Manhã: Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki, Łaciate Mleko 3,2%. Almoço: Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Olej Roślinny, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Biedronka Jajka M. Jantar: Brokuły, Ogórek (ze Skórką), Kotlety jajeczne. Lanches/Outros: Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni, Perła Perła Export. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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