Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 43,7 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 62,07g | Prot: 47,05g | Carbs: 213,51g.
Café da Manhã: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Чай, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Almoço: Печенье к Чаю, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Чай, Соленые Крекеры, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Вареники с Картошкой, Жареное Яйцо, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Овсяная Каша на Воде. Lanches/Outros: Соленые Крекеры. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harakternaya
|