Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 119,72g | Carbs: 151,75g.
Café da Manhã: Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Aldi Apfelmus, Aldi Schwarzwälder Schinken, All Seasons Rahm-Spinat, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Aldi Tzatziki, BioBio Rote Beete Gekocht. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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