Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 108,65g | Prot: 64,99g | Carbs: 15,86g.
Café da Manhã: Авокадо, Сливочное Масло, Яйцо. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шпинат, Семга. Jantar: Яйцо, Шампиньоны, Сливочное Масло. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriayem
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