Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2608 kcal
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Gord: 67,68g | Prot: 153,40g | Carbs: 340,91g.
Café da Manhã: Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Predileto Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thialbino10
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