Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 47,22g | Prot: 44,02g | Carbs: 49,98g.
Café da Manhã: Киви, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком. Almoço: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Творог с Бананом. Jantar: Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Творог с Бананом, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Настюган
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