Jornal de Pablo Montenegro G., 02 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
109,7 kg Perdidos até agora: 10,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2122 kcal Gord: 83,34g | Prot: 127,67g | Carbs: 209,67g.   Café da Manhã: Huevo Revuelto, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Bimbo Pan Bimbo Integral, Bimbo Tostadas Integrales. Almoço: Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Arroz Blanco, Limonada Baja en Calorías. Jantar: Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla. Lanches/Outros: Sánduche de Jamón y Queso, Azúcar, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Instacrem Crema No Lactea. mais...
2672 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,7 kg por Semana

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