Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 50,88g | Prot: 76,02g | Carbs: 144,73g.
Almoço: AH Maaltijdsalade Witte Kaas Tzatziki, Aldi Grijze Garnalen, Gekookt Ei, AH Gemengde Salade. Jantar: AH Rucola Sla Melange, D&L Mayo Light , Delipain Wrap Aldi, Gekookt Ei, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: Brownie, Volkoren Brood, Nutella Hazelnootpasta, Milbona Skyr Bosbessen, Banaan, Babybel Babybel Light, Twix Twix Mini. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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