Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 15,00g | Prot: 16,52g | Carbs: 165,16g.
Café da Manhã: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almoço: Davert Potato-Cup Röstzwiebel. Lanches/Outros: Mandarine, Banane, Meßmer Früchtetee, Äpfel. mais...
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2434 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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