Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 37,56g | Prot: 55,44g | Carbs: 110,46g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Elma. Jantar: Izgara Köfte, Mevsim Salata, Barilla Tam Bugday Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Mandalina, Badem. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e_meliss
|