Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 79,44g | Prot: 82,21g | Carbs: 77,51g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Яичница. Almoço: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Jantar: Пастилушка Пастила без Сахара , Barilla Спагетти #5, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 6,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольчи худеет
|