Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 56,30g | Prot: 129,38g | Carbs: 69,64g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Окское Яичный Белок, Шпинат. Almoço: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Jantar: Растишка Йогурт Клубничный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Окей Крылышки Куриные Гриль, Виктория Овощи Жаренные. Lanches/Outros: Prime Kraft Печенье Кокос, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Красная Цена Кешью Жареный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Агуша Питьевое Пюре, Обычные Блины. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macleodtanja
|