Na mal sehen, immer noch Wasser. Aber heute ja mal wieder zum Doc.
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 61,21g | Prot: 57,41g | Carbs: 181,28g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Eigelb, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett , Mischgemüse, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lanches/Outros: Philadelphia Balance, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BeaBlindflug
|