|
week vakantie...Veel uitstappen gedaan met de kids en helaas pindakaas dat merken we aan de weegschaal 🥴 maar eigen schuld dikke bult dus deze week weer keihard ertegenaan👊
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Gord: 73,73g | Prot: 45,65g | Carbs: 6,68g.
Café da Manhã: Colruyt Everyday Serranoham, Breydel Breydelham, Boni Room, Koffie. Almoço: Boni Ardense Filet, Oud Brugge Kaas, Gekookt Ei, Koffie. Jantar: Breydel Breydelham. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
 Comentários
Een nieuwe week, terug er volop voor gaan en het lukt je wel. 🙏🏻😘
02 mar 20 por membro: Annekev1960
|
02 mar 20 por membro: lutske1973
|
Mag wel eens.iedereen op vakantie komt wel bij.zal der wel weer afgaan
02 mar 20 por membro: filip550
|
hier was het van hetzelfde. Maar genieten moet ook kunnen. We leven maar 1 keer.
03 mar 20 por membro: josokati
|
Hey josokati inderdaad. Ik heb er niet teveel bij stil gestaan. Is maar een getal op de weegschaal. Weegt niet af tegenover de mooie vakantie met mijn gezin 😉
03 mar 20 por membro: lutske1973
|
Je hebt ervan genoten, dat is het belangrijkste! Bovendien zal 3/4 van dat gewicht vocht, glycogeen,... zijn ;). Dat is er in no-time weer af!
04 mar 20 por membro: FemkeCT
|
Dank je voor de reactie Femke. Het zal er idd snel weer af zijn 😉
04 mar 20 por membro: lutske1973
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lutske1973
|