Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 64,35g | Prot: 75,12g | Carbs: 189,77g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık, Orman Kebabı, Şehriye Çorbası. Jantar: Ayva, Portakal (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lanches/Outros: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MeryLaruv
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