Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 32,85g | Prot: 38,62g | Carbs: 152,22g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб, Куриный Суп Лапша. Lanches/Outros: Сметана 15%, Творог 9%, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком, Mars Шоколадный Батончик. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|