Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 89,00g | Prot: 105,30g | Carbs: 154,80g.
Café da Manhã: Aldi Rote Paprika, Aldi Leberkäse, Aldi Frischkäse Kräuter, Goldähren Korn an Korn. Almoço: Aldi Hähnchenbrustfilet. Jantar: Real Quality Bami Goreng. mais...
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2940 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vana3005
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