Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 76,65g | Prot: 85,79g | Carbs: 213,26g.
Café da Manhã: Овсянка с Фруктами. Almoço: Кофе, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Jantar: Сливочное Масло, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Печенья, Кофе, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина180765
|