Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 50,67g | Prot: 107,39g | Carbs: 144,67g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Queijo Coalho Artesanal, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almoço: Estrogonofe de Frango, Macarrão. Jantar: Salada Crua, Grão-de-Bico Seco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lih❤
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