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Parece que o metabolismo foi ativado,mais não como e o quê? 102,5 hoje 94,9
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94,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 28,36g | Prot: 90,82g | Carbs: 73,42g.
Café da Manhã: Polenghi Queijo Prato Light, Molico Leite Desnatado, Melão, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Sadia Moela de Frango, Purê de Batata. Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Lanches/Outros: Polenghi Queijo Prato Light, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Bauducco Bolacha Integral. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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