Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 52,54g | Prot: 88,77g | Carbs: 146,71g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог 4%, Овсяные Блинчики. Almoço: Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Щи. Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marina.dolgopols
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