Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 97,78g | Carbs: 129,76g.
Café da Manhã: GutBio Apfelmus, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark. Almoço: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Tzatziki, Pellkartoffeln, Aldi Deutsches Corned Beef. Jantar: Krautsalat, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Schwarzwälder Schinken. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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