Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 73,15g | Prot: 90,06g | Carbs: 151,39g.
Café da Manhã: Be First Коллаген, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Almoço: Золотой Колобок Сушки Челночок, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|