Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
149,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 74,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 66,69g | Prot: 84,44g | Carbs: 119,58g.
Café da Manhã: Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе с Молоком. Almoço: Майонез, Постный Борщ, Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Пирожок с Мясом, Майонез, Постный Борщ. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nati707
|