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43.3 fat
43 water
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140,5 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 47,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 110,78g | Prot: 104,49g | Carbs: 70,34g.
Café da Manhã: Bacon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tone's Cayenne Pepper, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Stevia, Cinnamon. Almoço: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter , Egg. Jantar: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Cabbage with Meat Soup, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Meatballs with Sauce (Mixture), Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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