Jornal de bullson, 29 fev 20

Guten Morgen zusammen, ab heute gibts wieder.
Das Rauchen aufgeben hat geklappt, jetzt kommen definitiv die Kilos dran.

108,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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570 kcal

Gord: 29,40g | Prot: 50,20g | Carbs: 24,50g.   Jantar: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat. mais...

3131 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...