Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 49,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 99,14g | Prot: 58,64g | Carbs: 13,07g.
Café da Manhã: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Limoensap, Euro Shopper Zoetstof, Fair Trade Kokosmelk, Slagroom, Nespresso Koffie. Jantar: Limoensap, Royal Club Tonic Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Walden Farms Honey Dijon Dressing, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm, AH Pijnboompitten, Rucola Sla. Lanches/Outros: Gin, AH Zeeuwse Knabbelbacon, Bifi Turkey. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
wat ga je nog steeds goed joh!
29 fev 20 por membro: Lost68
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Ja hè. Steeds kleine beetjes, maar toch wel zo'n 5 kg per maand...
29 fev 20 por membro: njomnjom
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29 fev 20 por membro: Lost68
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Histórico de Peso de njomnjom
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