Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2013
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106,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1473 kcal
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Gord: 61,70g | Prot: 62,94g | Carbs: 173,98g.
Café da Manhã: Master English Muffin Toasting Bread, Peanut Butter, Bananas, Land O'Lakes Spreadable Butter, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Almoço: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Cottage Cheese (Nonfat), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Jantar: Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Spaghetti, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Lanches/Outros: Quaker Low Fat Banana Muffin. mais...
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4197 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CharleeSue
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