Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
799 kcal
|
Gord: 24,56g | Prot: 42,62g | Carbs: 103,78g.
Café da Manhã: Kaffe med Mjölk, Scone, ICA Kvarg Jordgubb Smultron, Fazer Runda Björn. Almoço: Nutrilett Chocolate Shake. Jantar: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Lanches/Outros: Cloetta Polly Original, Cloetta AKO Kola, Engelsk Muffin. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sparrman87
|