Jornal de BeaBlindflug, 29 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
94,1 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 29,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2039 kcal Gord: 113,76g | Prot: 93,77g | Carbs: 160,99g.   Café da Manhã: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Aldi Gänsekeule, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almoço: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Jantar: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Butter, Milbona Tilsiter , Vollkornbrot. Lanches/Outros: Pomelo. mais...
2302 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana



     
 

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