Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 51,58g | Prot: 131,01g | Carbs: 128,65g.
Café da Manhã: Пятерочка Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Alnatura Сироп Агавы, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Alnatura Сироп Агавы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Jantar: Пятерочка Помело, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Таня Куриная Печень Тушеная в Сметане. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|