Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 42,38g | Prot: 86,70g | Carbs: 155,55g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Табрис Килька Холодного Копчения, Картофель Отварной. Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Almette Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Jantar: Магнит Банан, Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Кубанская Буренка Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Куриный Фарш. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya14G
|