Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2178 kcal
|
Gord: 95,60g | Prot: 65,69g | Carbs: 268,79g.
Café da Manhã: Востряково Сало Белорусское, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Перекресток Блинчики без Начинки, Сыр Российский, Солнцепек Блинчики без Начинки . Almoço: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Jantar: Додо Пицца Пицца Пепперони, Соленые Огурцы с Укропом, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Востряково Сало Белорусское, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Meller Ирис со Вкусом Тирамису. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Андрей Сиркен
|