Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Gord: 67,69g | Prot: 59,47g | Carbs: 10,39g.
Café da Manhã: Сухие Цельные Семена Кунжута, Don Semi Семечки, Миндаль Миндаль, Вокруг Света Какао-Порошок, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ашан Сыр Мраморный , Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Шпинат. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каждый День Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leranda
|