Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 39,43g | Prot: 113,40g | Carbs: 220,42g.
Café da Manhã: Шарлиз Пастила, Махеевъ Джем Малиновый , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Брокколи, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Болгарский Перец, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Замороженная Вишня, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Bonfesto Рикотта Лайт, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Семга Слабосоленая, Курица Вареная, Тушеные Овощи, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Клубничный, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой. Lanches/Outros: Шарлиз Пастила, Ашан Киви, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina07772008
|