Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 35,16g | Prot: 82,47g | Carbs: 126,41g.
Café da Manhã: Блинный торт 🥞, Golden Eagle Кофе 3 в 1. Almoço: Колосок Лаваш Армянский, Курино капустные котлеты, Булгур (Вареный), Помидоры, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Яичный Белок, Куриное Филе. Lanches/Outros: Danone Творожный, Шарлотка пп. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|