Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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116,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 87,37g | Prot: 148,53g | Carbs: 151,10g.
Café da Manhã: Queso Fresco, Bagley Surtido , Café. Almoço: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabacín, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Coca-Cola sin Azúcar , Burger King Extra Burger, Burger King Papas Fritas (Medianas). Lanches/Outros: Café Instantáneo. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos Luparia
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