Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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113,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Gord: 87,07g | Prot: 111,74g | Carbs: 109,61g.
Café da Manhã: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Olej Roślinny, Jajko. Almoço: Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. Jantar: Danie Express Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym. Lanches/Outros: Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki, Mleko (Mleko), Perła Perła Export. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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