Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 37,49g | Prot: 138,16g | Carbs: 132,30g.
Café da Manhã: Hüttenkäse, Chia-Samen, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen. Almoço: K-Classic Harzer Käse, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Spitzpaprika, Blumenkohl, Tomaten, REWE Avocado, Rapsöl. Jantar: Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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