Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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697 kcal
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Gord: 13,43g | Prot: 84,45g | Carbs: 66,82g.
Café da Manhã: Wasa Fibres, Twinings Thé Vanille, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%. Almoço: Marque Repère Viande des Grisons, Taillefine Yaourt Chocolat, Chou Rouge. Jantar: Printiligne Petits Suisses 0%, Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Viande des Grisons (23g), Herta Tendre Noix Supérieur . mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 4 minutos, Apple Health - 23 horas e 56 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de P4!r!c!@
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