Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2456 kcal
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Gord: 55,79g | Prot: 153,24g | Carbs: 320,46g.
Café da Manhã: Belbake Cocco Grattugiato, Crownfield Special Flakes Red Berries, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Now Foods Ultra Omega 3, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. Almoço: Now Foods Ultra Omega 3, Calvé Ketchup Piccante, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Peperoncino Banana Pepper, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, McEnnedy Thousand Island. Jantar: Noberasco Uva Sultanina Bio, Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Bollite, Pam Panorama Polpa di Pomodoro Bio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Lanches/Outros: Alesto Datteri Deglet Nour, Pharmapure Glutammina Kyowa, Multipower Aminoacidi Ramificati, Life Granella di Pistacchio, Céréal Crusca d'avena, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Noci, Arance, Mandorle, Albume d'uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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