Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 69,40g | Prot: 87,86g | Carbs: 118,54g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Шампиньоны, Инди Филе Бедра Индейки, Булгур. Jantar: Снежок Снежок 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Победа Горький Шоколад, Арахис. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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