Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Gord: 68,48g | Prot: 118,93g | Carbs: 341,82g.
Café da Manhã: Grande Impero Pane 8 Semi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Fusilli Mais e Riso. Jantar: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Insalata di Riso, Salmone Norvegese Affumicato, Cereali di Frumento (Dolcificati). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de m.magno87
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